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Schwangerschaftsyoga

WILLKOMMEN BEI

NEW LIFE YOGA

zertifiziertes Yoga für Schwangere

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Dr. med. Hannah Bayr

Während meines Medizinstudiums war Yoga für mich immer ein wunderbarer Ausgleich, sodass ich mich 2020 entschieden habe, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren.

Anschließend bildete ich mich weiter in Meditation, Yoga Nidra und Schwangerschaftsyoga. Ich glaube an eine ganzheitliche Herangehensweise und möchte meinen Teilnehmerinnen mit ausgewählten Körperübungen und Atemübungen helfen typische schwangerschaftsbedingte Beschwerden vorzubeugen und zu mindern.

EINHEITEN

PRÄNA-YOGA

Mittwoch

18:00 - 19:15

Ausgewählte Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken können schwangerschaftstypische Beschwerden wie zum Beispiel Druck am Charmebein, Rückenschmerzen, Schmerzen des Iliosacralgelenks, Verstopfungen, Übelkeit, Flüssigkeitsansammlungen, Schmerzen im Bereich des Ischiasnervs, Fehlhaltungen, ect. vorbeugen und mindern.
Zu diesen offenen Stunden kann Jede kommen - egal ob Anfängerin oder bereits erfahrene Yogini.

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"Ich achte auf meine Bedürfnisse, denn davon profitiert auch mein Baby"

PREISE

FIRST-TIME

10€/ Einheit

Wenn du neu bei New Life Yoga bist, dann komm einfach zum Schnupperpreis zu deiner ersten Einheit.

DROP-IN

18€/ Einheit

gültig für eine Einheit

5-ER BLOCK

85€
17€/ Einheit

Gültig für 5 Einheiten

10-ER BLOCK

169€
16,90€/ Einheit

Gültig für 10 Einheiten

EINZELUNTERRICHT

80€/ Einheit

Auf Nachfrage und je nach Terminverfügbarkeit stehe ich dir für eine private Yoga-Einheit zur Verfügung.

GUTSCHEINE

Wert vereinbar

Du möchtest deiner schwangeren Freundin etwas gutes Tun? Die Gutscheine von New Life Yoga eignen sich ideal als Geschenk für diese besondere Zeit. 

Kontaktiere mich einfach per Mail mit der Information wie viele Einheiten du gerne verschenken möchtest und deine Adresse, an die ich den Gutschein per Post schicken darf.

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ANMELDUNG

Vor dem Besuch deiner ersten Einheit bei New Life Yoga bitte ich dich folgendes Formular auszufüllen und ich melde mich bei dir mit allen weiteren Informationen zu deiner Anmeldung!
Da wir uns noch nicht kennen, möchte ich mich vorab auf unsere gemeinsame Yoga-Einheit bestmöglich vorbereiten um auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen zu können.

St.-Peter-Gürtel 10a, 8042 Graz

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Danke für's Absenden!

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Die Räumlichkeiten für New Life Yoga befinden sich im Institut Frauenschall. Wir sind über dem dm-Drogeriemarkt im 2ten Stockwerk.

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